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miércoles, 5 de marzo de 2014

Crónica del medio maratón de Cartagena 2014

El pasado domingo 02 de Marzo se celebró en Cartagena una nueva edición de su medio maratón. Un año más se lanzó la prueba tarde y con poca planificación, aunque fue un éxito de inscripciones con más de 1600 inscritos entre la prueba reina de 21km y su hermana menor de 10km. A pocas semanas de la celebración anunciaron que el recorrido (de dos vueltas y muy llano) estaría homologado, una buena señal de compromiso organizativo. La semana pasada además se anunció que la próxima edición de 2015 no será tan arrebatada como hasta ahora, y ya tiene fecha de celebración y fecha de apertura de inscripciones.



Tras casi un año sin competir en la distancia, y más de 2 años después de mi MMP en Orihuela con 1h19 (en 2004 hice 1h18 en Elda, pero eran otros tiempos), me enfrentaba de nuevo a un medio maratón y en mi tierra. La bolsa del corredor modesta pero bien formada con un buff colorido con el cartel de la edición de 2015 y una camiseta conmemorativa un poco sosa. Mi idea era salir a ritmo de 1h19 y ver lo que pasaba porque en verdad a pesar de mis buenas 3 semanas de entrenamiento era todo una incógnita. 

jueves, 27 de febrero de 2014

¿Cómo pasar casi un año sin correr un medio maratón?

Bueno, el título es casi una anécdota. Pero el caso es que mirando hacia atrás en el tiempo, veo que mi última participación en medio maratón fue allá por Abril del pasado año en Águilas, y la última en la que fui a competirla fue en Marzo en Murcia. Casi ha pasado un año de eso, y no he vuelto a citarme con la mítica distancia de 21097m. En verano por el calendario de trail y en otoño e invierno por la saturación de carrreras, los fines de semana de guardias, y mi rotación en Oxford. El caso es que creo que es mucho tiempo.


Y este fin de semana toca reencontrarse con la distancia con la que a los 15 años me enfrenté por primera vez en mi camino hacia las carreras de fondo. En aquel entonces fue en Murcia, 1h33, que pronto fue bajando y bajando hasta aquellos 1h18 de Elda en 2004 con 20 años. Luego lo dejé hasta retomarlo hace 3 años, y ya hace 2 años de mi 1h19 en Orihuela, MMP desde que volví. Este fin de semana vuelvo competirla en un circuito llano y rápido, céntrico y por las principales avenidas de la ciudad, con dos vueltas y entrada en la pista de atletismo. Buenos ingredientes. Vuelvo a mi tierra, vuelvo a Cartagena.

lunes, 20 de mayo de 2013

Crónica del medio maratón de Aguilas 2013

El pasado 27 de Abril se celebró el medio maratón de Aguilas. Sólo una semana después de la Ruta de las Fortalezas (RDLF), y sin preparación específica, ni series, me decidí a correr porque se desplazaba mi club en masa y después había una cena organizada. Me atraía más lo social que lo deportivo del evento. Respecto a la carrera, muy bien organizada, con un circuito muy llano y cercano al mar con buenas vistas, aunque algo de viento siempre, teniendo que completar dos vueltas al mismo. El día era fresco, con lluvia incluida en la segunda vuelta.


Tras la foto oficial del club, tomamos la salida a las 19:00h. Equipado con mis Newton MV2, salí decidido, aunque sabiendo cuál sería el final, a correr a 3'48"/km para intentar hacer 1h20' es mi mejor marca. Por muy bien de fuerzas que acabara la RDLF, la recuperación en menos de 7 días es difícil  Desde el inicio las sensaciones no fueron las mejores, costándome mucho mantener ese ritmo, y tras unos 5km iniciales fuertes, ya sabía que no era el día.

sábado, 6 de abril de 2013

Crónica del Medio Maratón de Murcia 2013

El pasado 17 de Marzo se celebró el medio maratón de Murcia, con un ambiente excelente, un recorrido muy llano y urbano de dos vueltas, y más de 2000 participantes entrados en meta. Además pertenecía a un nuevo circuito de 3 carreras que puntuaban de forma conjunta y en el cual participé. Como única nota negativa señalar los altos precios que los organizadores de ésta ponen a las pruebas en las dos últimas semanas de inscripción, ya que parece abusivo, e igual sería mejor incluso cerrar las inscripciones antes que poner esos precios que el corredor popular no se explica a donde van a parar. 


El día amaneció fresco y nublado, ideal para correr. Equipado con mis Newton MV2 me coloqué en buen lugar en la salida listo para afrontar la última prueba de asfalto antes de empezar con la temporada de trail. En el circuito andaba 7º clasificado, y 2º local, por lo que un buen papel me mantendría en torno a esa posición. 

martes, 10 de julio de 2012

Crónica de la Media Maratón de Calar Alto (Almería)

El pasado domingo 08 de Julio se celebró en Calar Alto (Almería) la segunda edición de esta prueba, que presume de ser la media maratón a mayor altitud de España, con salida y meta a 2.160m de altitud. Un gran ambiente en una prueba de corta edad pero muy bien organizada. 424 atletas entrados en meta entre corredores y senderistas.

Observatorio astronómico en el pico del Calar Alto (2160m)

A nivel organizativo ninguna pega. Inscripciones a precio razonable (13€ federados, 15€ resto) con camiseta técnica y gorra, desayuno pre y paella post para los que lo desearan. Avituayamientos correctos con sólido y líquido muy bien aprovisionados, con el agua e isotónica fríos. Un 10.

martes, 22 de mayo de 2012

Crónica de la Media Maratón de Almansa 2012

El pasado sábado fuimos a correr a la XIII Medio Maratón de Almansa. Se trata de una carrera muy especial por varios detalles. Cierra el calendario de medias maratones, por lo menos para lo que a mi respecta, porque a partir de estas fechas se hace imposible correr una media con este calor. Además cuenta con una organización impecable, y sobretodo con un ambiente único y difícil de igualar en ninguna de las carreras de la zona.

Por todo ello se crea un ambiente festivo que invita a disfrutar de la carrera, a correr sin mirar el crono. Otros años la dureza del perfil hacía que buscar marca fuera misión suicida. Este año han suavizado el recorrido, eliminando las 2 subidas más importantes, quedando una carrera con algún tobogan, pero sin grandes rampas infernales. Habrá quién encuentre en este nuevo recorrido la excusa para luchar contra el crono, pero para mí sigue siendo un día festivo y lo seguirá siendo año tras año si algo no me impide volver. 

martes, 15 de mayo de 2012

Crónica de la Media Maratón de Albacete 2012

Este domingo 13 de Mayo participé en la XVII Media Maratón ciudad de Albacete. Una media maratón con mucha tradición, elegida en los útlimos años como la mejor media maratón de España según el ranking de la RFEA (tiene en cuenta nº de participantes, tiempo de los primeros, premios, servicios al corredor, etc).


La carrera se planteaba como un objetivo secundario o un entrenamiento para volver a recuperar sensaciones después de la Maratón de Madrid, sin necesidad de buscar marca. Además la ola de calor que nos ha invadido despejaba aún más las dudas y alentaba a no lanzarse a correr rápido.