Todo sobre material, minimalismo y barefoot

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sábado, 5 de enero de 2013

Fivefingers El-X: Vibram saca un 10

Hoy os presentamos el que va a ser uno de los lanzamientos más esperados de 2013, el nuevo modelo de Vibram Fivefingers, El-X, una zapatilla barefoot que os va a sorprender. Se trata del modelo más minimalista de la marca, y con el que también pretenden acercarse al gran público, pues se trata de una zapatilla que va a ser comercializada a un precio recomendado de unos 70€ (75 dólares en EEUU), por lo que entran a competir directamente con el resto de zapatillas del segmento, ya que antes, Fivefingers se destacaba por precios por encima de 100€, y eso ha limitado mucho su cota de mercado. 


Es una zapatilla completamente minimalista, con 0mm de drop, una extraordinaria ligereza (120gr), una suela ultra-delgada, y la clásica separación para los dedos de la marca. Su upper elástico carece de un sistema de ajuste propio como cordones o cinta de velcro como en otros modelos de la marca. 

sábado, 14 de julio de 2012

Vibram Fivefingers KSO

Hoy presentamos la estrella de Fivefingers para asfalto, el modelo KSO. Actualmente hay otros modelos como las Seeya que ya analizamos, o las todoterreno Bikila, pero sin duda el modelo KSO es el que nos ofrece una máxima sensibilidad, alta durabilidad y excelente agarre sobre asfalto, tanto seco como mojado.


Se trata de una zapatilla minimalista, con cero drop, al igual que todos los modelos de la marca, con una fundita para cada uno de los dedos. Al contrario que la Treksport ya analizada por nosotros, destaca por tener mucha más flexibilidad sobretodo a nivel de los dedos. Es ideal para correr por asfalto, aunque se podría usar por caminos sencillos. 

lunes, 9 de julio de 2012

Brico: Cómo fabricarte tus propios huaraches caseros

Hoy os vamos a explicar cómo fabricaros unos huaraches caseros y lo más importante dónde conseguir los materiales necesarios y cuales pueden ser adecuados y cuales no. Como ya advertí en el post de las huaraches de 5dedos y Pies Sucios, esta opción es más económica si lo miramos desde el punto de vista de € por unidad, pero el desembolso inicial es similar o algo mayor al que hay que hacer por un kit para fabricar un par de huaraches. La ventaja es que obtendremos material para muchos pares.


El modo de fabricación está bastane bien explicado en el post anterior en el que hace referencia a los kits que se venden en internet para la realización de unos huaraches a medida. Os recomiendo encarecidamente el uso de ambos vídeos para realizar vuestros huaraches paso a paso.

miércoles, 4 de julio de 2012

Saucony ProGrid Xodus 3.0

Hoy presentamos una zapatilla extraordinaria para la práctica de trail running, en concreto, de la Saucony ProGrip Xodus 3.0. En su tercera versión han revolucionado lo hecho anteriormente por sus predecesoras, y rediseñado la zapatilla desde cero para dar en el clavo de lo que va a ser una de las mejores zapatillas de trail de esta temporada.


Se trata de una zapatilla amortiguada, aunque algunos la podrán considerar de transición debido a su drop, de 4mm, pero no todo es el drop para considerar a una zapatilla como minimalista o de transición. Y esos 4mm no son fruto de una casualidad, sino que Saucony ha estudiado a los corredores de trail y determinado el drop "ideal" para la mayoría de ellos para mejorar su eficiencia sin que aparezcan dolores en gemelos y aquiles. Además es una zapatilla ligera (314gr) para ser una amortiguada con toda la tecnología necesaria para corredores pesados y distancias largas. 

jueves, 14 de junio de 2012

Fivefingers Seeya: completamente minimalistas

Hoy hablamos de las Fivefingers Seeya, uno de los modelos de la marca Vibram para este 2012, que ha irrumpido con fuerza y aportando novedades respecto a los otros modelos de la marca. Ya analizamos aquí las Fivefingers Treksport, modelo más apto para caminos mixtos, con el que realizé mi primera media maratón minimalista en Almansa


Las seeya son unas zapatillas minimalistas, con cero drop, con bolsillos independientes para los dedos como el resto de zapatillas de la marca. Tienen un peso oficial de 136gr, el grosor de su suela es de 5mm y tienen un diseño completamente minimalista, ligeras, flexibles y transpirables, ideales para utilizar sobretodo en asfalto y tartán, y caminos muy sencillos.

domingo, 29 de abril de 2012

New Balance Minimus Trail 00

Hoy presentamos la NB Minimus Trail 00, primer modelo de la gama minimus de New Balance con cero drop, 0mm de caída talón-punta. La NB MT00 es una zapatilla ultraligera, polivalente y revolucionaria.
Lo primero que destaca al tocarla es su ligereza (130gr para una talla 44), más incluso si pensamos que estamos ante una zapatilla de trail running. Cuenta con un grosor total de suela de 13mm, por lo que ofrece protección suficiente para terrenos accidentados.

lunes, 9 de abril de 2012

Vibram Fivefingers Treksport

Hoy os presento el modelo Treksport de la famosa zapatilla de dedos Fivefingers. Es una zapatilla minimalista para terrenos mixtos, apta tanto para asfalto, caminos y montaña siempre que el terreno no sea muy técnico. 



Posee una mediasuela de EVA de 4mm y una suela de Vibram de otros 4mm, lo que ofrece suficiente protección para las piedras que podamos encontrar. Posee tacos estrellados en el mediopie para facilitar el agarre en terrenos escarpados. Tiene un drop de 0mm como todos los modelos de la marca. Según especificaciones técnicas tiene un peso de 184 gramos.

sábado, 9 de abril de 2011

Entrenos: test 21kms para el Maraton de Madrid con Fivefingers

Hoy era una día importante. Después de las molestias que he arrastrado el último mes en la cara externa de la rodilla derecha, he retomado progresivamente el entrenamiento, sin sentir dolor, pero la zona sigue resentida y en algún momento da un aviso de que si la pisada no es correcta, puede volverme a doler. Lo lógico sería  parar el tiempo necesario para volver a correr con la seguridad de estar curado, pero el Maratón de Madrid iba a ser mi primer maratón, al igual que hizo mi padre.

He ido aumentando el kilometraje progresivamente para no sobrecargar la zona dañada. Y hoy, a 2 semanas del maratón, tocaba un test de 21km casi decisivo para ver si voy a ser capaz de correr en Madrid o no.