Todo sobre material, minimalismo y barefoot

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lunes, 22 de diciembre de 2014

+ de 500 km con las Inov-8 Bare-X 180

Hace un par de días pasé de 500km con las Inov-8 Bare-X 180. Una zapatilla minimalista que me encanta y a la que le he hecho tiradas desde 5km hasta 60km, por asfalto, tierra y monte. 


Con solo 6mm de grosor de puro caucho (nada de espuma EVA) trasmiten la máxima sensación, similar a unos huaraches. Con ellas llegué a hacer los primeros 60km de la carrera 101km de Ronda. Habitualmente los uso por asfalto y caminos llanos de tierra (vías verdes y similares). 

Estoy muy contento con su comportamiento y comodidad, buen ajuste, ligeras, lo tienen todo. Son mi primera elección casi siempre cuando hago un rodaje cerca de casa. Ahora que han pasado los 500km puedo hablar también de su durabilidad. 


Como se puede ver en las fotos tras 525km de uso conservan el dibujo de la suela, y eso que yo suelo pulirlas por la zona del quinto meta. El upper esta perfecto, ya quisiera que todas estuvieran así al llegar a los 500km.

En definitiva una elección muy recomendable y que puedes encontrar habitualmente a buenos precios (60€ o así). 

sábado, 22 de febrero de 2014

¿Hacia donde va New Balance con su gama Minimus Trail?

Ya queda poco para que salgan a la venta las zapatillas de New Balance de la próxima temporada, y el mundo minimalista está muy pendiente de dos modelos en concreto. El invierno ha arrojado una actualización de la MR00 que supone algún cambio estético y poco más. Pero para verano ya vimos hace meses imágenes de las que serán las actualizaciones de los dos modelos estrella en Trail Running, la MT00v2 y la MT110v2. 


Sus dos precursores han sido un éxito, con sus fallos e imperfecciones, pero qué minimalista no ha probado o comprado alguno de los dos modelos. La MT00 fue un alarde de ligereza, 124gr, 12mm de suela y cero drop, un guante para el pie. El problema surgió en su durabilidad, que la hacen prácticamente inutilizable para trail, y la debilidad de su upper, que se rasga aunque eso no suponga el fin de la vida útil de la zapatilla. Los que la tenemos la hemos usado para asfalto y caminos sencillos, con muy buenos resultados (las mías tienen casi 600km y he hecho 2 maratones sub3h con ellas). Las MT110 es una zapatilla que o bien amas o bien odias, a mi me ha tocado lo primero. El primer par que compré era medio número pequeño y las tengo reservadas para salidas cortas de hasta 20km, y el segundo par va por 400km, con el Desafío Somiedo a las espaldas incluído. Ya tengo el tercer par (versión 2013) sin estrenar esperando para UTMB. A algunos no les resultaban cómodas o tenían tendencia a inclinarse hacia adentro (como pronar) con el uso, el modelo 2013 (verde) parece que ha intentado solucionarlo, y otra de las pegas es que su upper de plástico se desgarraba con enganchones de ramas, lo que nuevamente no la inhabilita para su uso, pero hay que andar haciendo costura para solucionarlo. Además, ambos modelos son realmente económicos, pudiendo encontrarlos entre 40-60€ sin mucho esfuerzo por internet. 

lunes, 27 de enero de 2014

Skechers Go Bionic Trail: preview

Hoy, después de mucho tiempo sin entradas sobre zapatillas, hacemos un análisis inicial de las nuevas zapatillas para trail running de la marca Skechers, en concreto su modelo más minimalista, las GoBionic Trail. Ya hicimos una entrada el respecto del mal pie con el que entró Skechers en la fabricación de zapatillas para correr y su publicidad, y de cómo recondujeron la situación hacia un camino más adecuado. Fruto de ello fueron las GoRun y GoBionic para el asfalto, que cada vez más "élite" utilizan, por su ligereza, flexibilidad y comodidad.


Hoy nos centramos en el nuevo modelo de trail derivado de su hermana de asfalto, las GoBionic Trail. En su diseño han participado numerosos y conocidos corredores de ultratrail en EEUU. Se podría decir que es una zapatilla polivalente, si se quiere enmarcar en algún sitio sería en el segmento de transición, pero en el punto más radical de éste, muy cerca del segmento minimalista. Para muchos y según muchas guías sería una zapatilla minimalista, pero no termino de verla como tal y ahora comentaré por qué. 

viernes, 6 de septiembre de 2013

Altra Superior: primeras impresiones

Hoy os presentamos la primera impresión de las zapatillas Altra Superior. Ya hicimos un acercamiento cuando se lanzaron al mercado en el que explicamos sus principales características. Después de conseguirlas (con pago de aduanas incluido), y probado durante unos 100km, podemos dar nuestras primeras impresiones sobre esta polivalente zapatilla.


Lo primero destacable es, como introducíamos en la entrada de su lanzamiento, su protección personalizable, ya que podemos escoger varias opciones según pongamos o no la placa antipiedras y la plantilla. La zapatilla tiene un "footbed" apto para usar sin plantilla, suave y confortable, pudiendo añadir sólo la plantilla o ésta combinada con la placa antipiedras. Yo no pondría la placa antipiedras de forma aislada ya que su diseño no la hace adecuada para ir en contacto con el pie. Tenemos así las siguientes opciones de protección:
- 12mm de grosor: sin placa ni plantilla. Una cero drop minimalista, a la altura de cualquier Trailroc 235 y similares, una gran zapatilla minimalista con protección suficiente pero con un gran feedback del terreno. Con ese grosor se cumple reglamento de carreras con categoría minimalista por lo que se puede usar para tal fin. Ideal para entrenos cortos y técnicos para mejorar técnica, o para entrenos largos por terreno suave.
- 18mm de grosor: con plantilla pero sin placa antipiedras. Una zapatilla de transición, protección generosa y buena flexibilidad. Ideal para entrenos técnicos con muchas piedras y de larga duración.
- 19mm de grosor: con plantilla y con placa antipiedras. Máxima protección, casi como una amortiguada pero dejándote sentir (un poco) el terreno. Buena flexibilidad. Ideal para ultras técnicos de más de 42km hasta que nos adaptemos a una protección menor o para no tener que mermar nuestras prestaciones en competición.

jueves, 23 de mayo de 2013

Inov-8 Bare-X 180: la elección perfecta

Hoy vamos a hacer un análisis profundo sobre esta zapatilla, de la cual ya hablamos cuando comentamos toda la gama Bare-X de la marca, pero de la que podemos dar más detalles tras probarlas durante 150km. 


Se trata de una zapatilla puramente barefoot, con 6mm de grosor de suela, sin ningún tipo de espuma EVA ni ningún otro refuerzo. Es como si llevaramos unos huaraches de 6mm, pero con un upper. En la báscula un 44 llega hasta los 198gr, confirmando que Inov-8 siempre da el nombre a sus zapatillas en función de su peso, pero que suelen recortar unos gramos. 

Después de 150km por todo tipo de superficies (asfalto seco y mojado, tierra con y sin piedrecitas, y terreno de trail en algún tramo), ya podemos decir lo necesario para un análsis adecuado. Fueron mis compañeras los primeros 60km en los 101km de Ronda, en los que tuve la oportunidad de probar además cómo se comportan tras horas de esfuerzo y piedras, desniveles, etc. 

jueves, 7 de febrero de 2013

Merrell Trail Glove 2: Actualizando la perfección

Hoy presentamos un lanzamiento del que no se ha hecho mucho eco la comunidad minimalista, pero que es probablemente uno de los más importantes de 2013. No es otro que la actualización de la exitosa Merrell Trail Glove, una zapatilla que consiguió, en su primer intento, enamorar a miles de minimalistas, y se ha colocado como una de las favoritas por sus brillantes características. Merrell ya anunciado la 2ª versión de la misma, con mejoras que la hacen relativamente diferente de su precursora, manteniendo lo que funciona bien y mejorando lo que era posible. También se ha actualizado el modelo Pace Glove para mujeres.


Se trata de una zapatilla minimalista, con 0mm de drop, con un peso oficial aún por publicar (por debajo de 200gr), con un grosor de suela mantenido en torno a los 10mm, una suela completa de Vibram y algunos cambios con respecto a la primera versión. Se espera su lanzamiento para esta primavera por un precio en torno a los 100€.

viernes, 1 de febrero de 2013

Inov-8 Road X-Treme: minimalismo y ligereza

Hoy presentamos la nueva gama de zapatillas de la marca inov-8 diseñadas para correr por asfalto, se trata de las Road X-treme. Dentro de la gama, como ya ocurrió con las Trailroc, y como viene siendo habitual en la marca, encontramos protección y drop a elección de consumidor.


La estrella sin duda es la Inov-8 Road X-Treme 138, que presume de una ligereza extraordinaria, con 138gr oficiales (siempre pesan algo más en esta marca), y que mejora la Bare-X Lite 150 no sólo en su peso, sino que también incorpora zonas de caucho en la suela para mejorar la durabilidad. 

sábado, 26 de enero de 2013

Merrell Flux Glove: polivalencia y calidad

Hoy presentamos un modelo del que poco se ha hablado en foros, blogs y webs especializadas en minimalismo, tanto en España como fuera de ella, pero que en mi opinión es, si cabe, una opción mejorada de la exitosa Merrell Trail Glove (MTG), al menos, para el uso que el 90% de los minimalistas le están/mos dando.


Merrell Flux Glove es una zapatilla minimalista, con 0mm de drop, ligera (192gr), basada en la plataforma de la Merrell Road Glove (MRG). Originalmente pensada para gimnasio y otros ejercicios variados, para lo que añadieron unos refuerzos laterales en zig-zag a su upper, cosa que mejora su ajuste y aporta cierta estabilidad lateral. 

sábado, 5 de enero de 2013

Fivefingers El-X: Vibram saca un 10

Hoy os presentamos el que va a ser uno de los lanzamientos más esperados de 2013, el nuevo modelo de Vibram Fivefingers, El-X, una zapatilla barefoot que os va a sorprender. Se trata del modelo más minimalista de la marca, y con el que también pretenden acercarse al gran público, pues se trata de una zapatilla que va a ser comercializada a un precio recomendado de unos 70€ (75 dólares en EEUU), por lo que entran a competir directamente con el resto de zapatillas del segmento, ya que antes, Fivefingers se destacaba por precios por encima de 100€, y eso ha limitado mucho su cota de mercado. 


Es una zapatilla completamente minimalista, con 0mm de drop, una extraordinaria ligereza (120gr), una suela ultra-delgada, y la clásica separación para los dedos de la marca. Su upper elástico carece de un sistema de ajuste propio como cordones o cinta de velcro como en otros modelos de la marca. 

viernes, 21 de diciembre de 2012

Top 5: zapatillas minimalistas

Hoy presentamos uno de los top5 más esperados del año, las 5 mejores zapatillas minimalistas de 2012 según nuestra opinión. Si en zapatillas de transición los criterios eran muy variables y la decisión fue difícil, ya que teníamos zapatillas completamente opuestas como las Bare Access con 10mm de grosor y las Newton o las Skechers GoBionic con 20mm de grosor, decidir por la mejor zapatilla minimalista del año no ha sido tarea fácil.


Entramos en un terreno en el que sólo caben zapatillas con 0mm de drop y con un grosor de unos 10-12mm o inferior, en el que tenemos zapatillas muy variopintas, para asfalto, para trail y para montaña, con suela completamente de caucho o con suela completamente de EVA, con las diferencias que ello supone. Vamos pues con el top5 de zapatillas minimalistas.

domingo, 11 de noviembre de 2012

Born 2 Run: nacida para correr

Hoy os presentamos el modelo de asfalto de la marca de reciente creación B2R (Born 2 Run o Nacido para correr). A todos os recordará ese nombre a cierto libro, y es que su creador, asesorado por Eric Orton, el entrenador de Chris McDougall (escritor del libro), ha colaborado activamente en el diseño de la misma.


Se trata de una zapatilla cero drop, ligera (204gr sin plantilla) con un grosor de suela medio, 11mm sin plantilla. A esto se le añade una plantilla extraíble de 3mm que aumenta su peso hasta 215gr y 14mm de grosor total, convirtiéndola más en una zapatilla de transición si queremos algo más de protección. Está concebida para correr por asfalto y terreno sencillo. 

jueves, 1 de noviembre de 2012

Preview: la definitiva Merrell Vapor Glove

Si hace unos días os hablamos del prototipo pre-producción del futuro modelo de Merrell, hoy nos llegan de la mano de birthdayshoes.com imágenes e información de la que será la zapatilla definitiva, que Merrell lanzará en Febrero de 2013. Su nombre se confirma: Merrell Vapor Glove.

Foto extraída de birthdayshoes.com

Definitivamente será el modelo más minimalista de la marca, contando con 2mm de mediasuela EVA como adelantamos y reduciendo a 3,5mm el grosor de la suela Vibram. En total 5,5mm que nos separarán del suelo para sentir todo aquello que pase bajo nuestros pies. 

domingo, 28 de octubre de 2012

Merrell Vapor Glove: rumor minimalista

Hoy presentamos uno de los lanzamientos más esperados para los minimalistas en el próximo año, que puede que no sea tal. Se trata del nuevo modelo de Merrel, en concreto denominado Vapor Glove. Y es que viniendo de la mano de Merrell, que con el modelo Trail Glove y derivados han conseguido hacerse un hueco en el armario de casi todos los minimalistas, se han creado grandes espectativas. En Mayo se lanzó la primicia de las fotografías que presentamos vaticinando su lanzamiento en primavera de 2013, pero desde Merrell, en Septiembre se ha desmentido que este modelo corresponda al definitivo ya que se trata de un prototipo de pre-producción, por lo que su aspecto final podría variar. 


Por concepto se trata de una zapatilla minimalista que se acerca al concepto barefoot, aunque tiene una mediasuela de 2mm (la MTG tiene 4mm de EVA y la Bare Access tiene 8mm de EVA), con 0mm de drop, un peso ultraligero de unos 140gr, y un upper construido sobre textil puro sin refuerzos.

domingo, 14 de octubre de 2012

Inov-8 Bare-X: minimalistas para el asfalto

Hoy presentamos la gama Bare-X de la prestigiosa marca minimlista Inov-8, que lleva fabricando zapatillas cero drop durante años, con una calidad y características envidiables. Dentro de la gama destacan 3 modelos, las Bare-X Lite 150, Bare-X 180 y Bare-X 200. 


Se trata de 3 modelos similares, con algunas características diferenciales, que comparten un peso ligero (cada una tantos gramos como aparece en su propio nombre), una suela apta para correr por asfalto, una fina suela sin diferencia entre el talón y la punta, siendo todas ellas cero drop, y el conocido sitema metaflex de Inov-8, que unido a su diseño le otorgan una flexibilidad muy buena. Su horma es anatómica, dejando espacio suficiente para los dedos.

miércoles, 26 de septiembre de 2012

Huaraches de colores totalmente personalizables

Hoy presentamos el nuevo lanzamiento de la conocida marca de huaraches Invisible Shoes, en concreto su modelo Xero Shoes, disponible en 4 atractivos colores: marrón tierra, verde menta, rojo salmón y azul cielo. Además, estos huaraches son altamente personalizables, pudiendo elegir el color del cordón entre 9 opciones diferentes, el grosor de la plancha, y si lo queremos ya hecho a medida enviando nuestra silueta del pie escaneada o bien un kit para fabricarlas nosotros mismos.


Entre las opciones de grosor nos ofrecen elegir entre dos modelos, Connect de 4mm y Contact de 6mm. Lo bueno que tiene este kit es que no es una plancha que tengamos que recortar, sino que viene preformada con forma de pie y solo tendremos que recortar de las zonas que nos sobren. Todo muy bien detallado en los vídeotutoriales de la web.

domingo, 19 de agosto de 2012

Altra Superior: la primera cero drop de trail con protección personalizable

Hoy presentamos el nuevo y esperado lanzamiento de Altra, la marca que acuñó el concepto "Zero Drop", en su modelo Adam. Ahora presentan el modelo Superior, una zapatilla de trail, pionera en su segmento por incorporar una placa anti-rocas removible, de tal forma que podemos elegir la cantidad de protección que deseamos. 


Hasta ahora cuando hablamos de zapatilla de trail puro y con cero drop tenemos que claudicar ante la Inov8 BareGrip 200 y sus poderosos tacos, pero escasa protección y puntera estrecha, la Vivobarefoot Neo o Breatho Trail, también con escasa protección, o las Altra Lone Peak y su gruesa mediasuela de 21mm que la alejan del minimalismo. Si queríamos protección frente a piedras mediante un rock-plate, teníamos que recurrir a los 3mm de drop de la inov8 Trailroc 245 o a los 4mm de las NB MT110, MT1010, Salomon Sense, o similares.

miércoles, 15 de agosto de 2012

Brooks Pure Drift: la evolución

Hoy hablamos de uno de los lanzamientos más esperados para este invierno de 2012. Se trata de la primera zapatilla de Brooks con cero drop, el modelo Pure Drift, perteneciente a la segunda generación de la gama Pure de la que ya hablamos


Hace 1 año Brooks lanzó la gama Pure en un intento por establecer una serie de zapatillas que favorecieran un correr natural. La primera generación fue un éxito, satisfaciendo el interés de muchos corredores tanto en asfalto como en trail de encontrar una zapatilla ligera y flexible, con poco drop y espacio para los dedos, pero se quedaban en simples zapatillas de transición con 4mm de drop y una mediasuela contundente. Ahora, en su segunda generación han ido un poco más allá y nos presentan este modelo que da un paso más para llegar a una zapatilla completamente minimalista.

martes, 7 de agosto de 2012

Hattori LC Lace-Up: Saucony mejora su zapatilla minimalista

Hoy presentamos la nueva versión para otoño-invierno de 2012 de la Sucony Hattori, en concreto el modelo LC Lace-Up. Se trata de una evolución de una de las primeras zapatillas minimalistas, con casi dos años a la venta. Ese primer modelo tuvo algunas críticas por su limitada flexibilidad, un ajuste que iba bien para todos, y una durabilidad escasa-moderada, y una suela algo gruesa (15mm). 


En este modelo conserva su ligereza (125gr), siendo una zapatilla cero drop, y han sustituido el sistema de cierre de velcro por un sistema tradicional con cordones. Esto evita que el pie se deslice hacia delante como en la versión original. 

domingo, 29 de julio de 2012

Mizuno también se apunta al minimalismo en 2013

Otra de las grandes se apunta al minimalismo. En 2013 veremos la gran eclosión de zapatillas minimalistas de todas las marcas poderosas, y en 2014 creo que en España ya se sentirán los efectos de esta corriente. En este caso le toca a Mizuno presentar sus proyectos para primavera de 2013, con tres modelos de corte minimalista. Como suele suceder con estas marcas, es dificil dar en el clavo al primer intento, y cambiar de concepto de la noche a la mañana cuando llevas vendiendo zapatillas amortiguadas durante décadas puede costar un poco.


Para este otoño es posible que ya podamos ver el primero de los modelos, la Mizuno Be, y posteriormente serán lanzadas las Mizuno Levitas y Cursois Evo. 

martes, 24 de julio de 2012

Gama Adipure: Adidas se suma al movimiento Natural Running

Si Nike ya dió un paso hacia el minimalismo, barefoot o Natural Running hace años con las Nike Free, y algún otro guiño como las Flyknit, Adidas no iba a ser menos, y dentro de esta corriente que ya ocupa una importante cuota de mercado en EEUU, todo el mundo quiere su parte del pastel. El problema es que unos llevan años cortando la tarta y saben cómo hacerlo, y otros, apresuradamente lo intentan y no siempre consiguen hacerlo con destreza.


Para esta temporada han presentado su gama de zapatillas Adipure, una colección orientada a facilitar un correr natural. Dentro de la gama encontramos tres modelos, Adapt, Gazelle, y Motion, a los que hay que añadir el Adipure Trainer, un concepto diferete inspirado en las zapatillas tipo Fivefingers. Son versiones escalonadas del mismo concepto en el que se va reduciendo el drop, el peso y el grosor de la suela, al tiempo que aumentan la flexibilidad, el feedback y la anchura para los dedos.